マクロビオティックとは、従来の食養に、桜沢如一による陰陽の理論を交えた食事法・思想のことです。
桜沢如一（G.O）が示してくださった宇宙の秩序に沿って生きる、暮らす、ということ。
その行く先はみんなの幸せ、世界平和とつながります。
まずは人の体、心を作る“食”をしっかり見直し考えること。自分の手で口に運ぶものを選ぶこと。
体の負担にならない、細胞が元気になるものを知ること。
そして元気になった心と体で自分の人生をいかに生きてゆくのかの目標を決めて、それに向かうこと。
毎日が楽しい、嬉しいという日々を味わうためにマニホージュは様々なクラスを提供しています。 ご一緒に学びながら幸せになりましょう！